Cómo Combatir el Acne - Cuidado de la piel para evitar el acné
Cómo cuidar tu piel para evitar y combatir el acné
Las personas con acné, consideran que es un problema molesto, que los frustra al punto de la desesperación, el cuidado la piel para evitar el acné lleva tiempo una vez que se ha desarrollado, pero la verdad es que si aún no ha comenzado, entonces es muy fácil de prevenirlo.
Si recién ha comenzado a aparecer acné en tu rostro, después del tratamiento que vamos a recomendarte, debes tener resultados positivos en un corto período de tiempo.
Si recién ha comenzado a aparecer acné en tu rostro, después del tratamiento que vamos a recomendarte, debes tener resultados positivos en un corto período de tiempo.
No importa cuál sea tu situación, tu puedes tener una piel sana si logras mantener algunas pautas sobre el cuidado de la piel para evitar el acné o cuando ya ha comenzado a aparecer, Aqui te damos algunos consejos:
Mantén tu piel limpia para combatir el acné naturalmente pero no uses jabones comunes.
Tal vez la parte más importante de tu régimen diario para el cuidado de la piel es mantenerla limpia. Debes lavar dos veces al día tu rostro por la mañana y por la noche noche, con un limpiador suave hipoalergénico. Además, se debe limpiar después de cualquier actividad que te haga sudar de forma anormal, como al hacer algún ejercicio agotador.
Es de suma importancia el tipo de limpiador que uses en tu piel. Restregarse la piel con un jabón fuerte o abrasivo, sólo hará que tu acné empeore. Si no sabes de un buen limpiador para tu tipo de piel, consulta a tu dermatólogo para pedir consejo. Una vez que hayas lavado la piel (con cuidado), enjuágala y sécala muy bien.
Si tu cabello es graso, entonces debe ser lavado con champú todos los días porque el aceite del cabello puede encontrar fácilmente su camino a la cara y causar problemas de acné.
Aféitate con cuidado para no lastimar tu piel
El afeitado es un problema que suele afectar a los hombres solamente. En cuanto a la elección del tipo de navaja a utilizar (eléctrico o de seguridad), depende de lo que te resulte de forma más fácil y más cómoda para usar. Al utilizar hojas de afeitar de seguridad, la cuchilla corta debe ser lo único que se use en la piel propensa al acné. Antes de aplicar la espuma de afeitar, la barba debe primero ser suavizada con agua y jabón. El afeitado debe ser con mucho cuidado y suavemente para evitar la irritación.
Mantén tus manos lejos de tu cara
La manipulación (apretar o reventar) los granos en tu cara, sólo logrará que se propaguen o causen feas cicatrices en tu piel. Mantén tus dedos lejos de tus granos en la piel o correrás el riesgo de interferir con el tratamiento, además de que solo harás que te salgan más.
Usa los Cosméticos Adecuados
Revisa tus productos de maquillaje para asegurarte de que son hipoalergénicos y no contengan aceite. Si lo hacen o si son viejos, debes tirarlos y comprar nuevos productos. Asegúrate de leer las etiquetas del producto para asegurarte de que no contienen ingredientes que entrarán en conflicto con el tratamiento del acné. Hasta que tu progreso en el tratamiento no sea bastante, puede ser difícil usar cremas o productos líquidos para el maquillaje en tu piel.
Además de comprobar su maquillaje, también debería mirar el champú y acondicionador que usa en su cabello. Si contienen aceite, el acné podría comenzar a aparecer en la frente. Asegúrese de que todos los productos para el cabello cumplan con estos requisitos.
Evita exponerte al sol por mucho tiempo
Si piensas que la piel bronceada hará que tu acné se vea mejor, ten cuidado al exponerla al sol, especialmente durante el período de tratamiento. La exposición prolongada al sol, hará que tu piel envejezca más rápido y la pondrá en riesgo de contraer cáncer de piel.
Además de los efectos nocivos del sol en tu piel, la medicación del acné que estás utilizando puede reaccionar negativamente cuando se expone a los rayos del sol, haciendo que tenga muchas más probabilidades de quemar tu piel y generar otros problemas aún peores.
Tu apariencia es importante y por ello debes cuidarla y tener cuidado de lo que haces con tu piel y tu cuerpo, también es importante cuidar tu alimentación y tu actividad física para que puedas hacerle frente al acné con más fuerza.
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